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La cáscara del plátano, un aliado perfecto para perder peso

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Plátano verde: Propiedades, Beneficios y Usos

También son ricos en antioxidantes, manganeso, fibra, biotina y cobre, de acuerdo con información del Instituto Nacional de Investigaciones Forestales, Agrícolas y Pecuarias de México. Conoce algunos de ellos. También funciona como un protector de la retina, así lo comprueba una investigación encabezada por la Facultad de Medicina de Islamic University Of Sultan Agung en Indonesia. Las mejores son las de color verde o ligeramente amarillo-verde.

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Dieta de la cáscara de plátano: Baja hasta cuatro kilos en siete días

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